آجیل ارزان, بادام زمینی دو آتیشه

4 خرید بادام زمینی دو آتیشه و مصرف آن # باعث جلوگیری از ابتلاء به سرطان میشود.

آجیل ارزان | خرید بادام زمینی دو آتیشه | آجیل بهترین شفا | ajilbehtarinshafa

آجیل ارزان | خرید بادام زمینی دو آتیشه | آجیل بهترین شفا | ajilbehtarinshafa

عنوان خاستگاه بادام زمینی کجاست و چگونگی پخش شدن این آجیل :
دپارتمان اوج شید
نویسنده علی عبادی
تعداد کلمات ۹۳۴ کلمه
زمان مطالعه ۹ دقیقه

فهرست عناوین:

خاستگاه بادام زمینی کجاست و چگونگی پخش شدن این آجیل :

اثرات سلامتی و بهداشتی ناشی از خرید بادام زمینی دو آتیشه و مصرف آن:

مزایای دیگر بادم زمینی برای سلامت و شادابی افراد:

فهرست تصاویر:

شکل 1: آجیل ارزان

شکل 2 : خرید بادام زمینی دو آتیشه

خاستگاه بادام زمینی کجاست و چگونگی پخش شدن این آجیل ارزان :

خاستگاه بادام زمینی قاره آمریکا است و در جنوب این قاره این گیاه تکامل یافته. کشور بومی این گیاه برزیل است و درآنجا کشف گردیده. و توسط پرتقالی ها که این کشور را مستعمره خود کردند به بقیه نقاط دنیا فرستاده شد. با خرید بادام زمینی دو آتیشه میتوانید از خواص بی نظیر این آجیل برخوردار شوید. این گیاه در آب و هوای گرم و مرطوب رشد میکند. و گل این گیاه بعد از تبدیل به میوه به سمت زمین خم شده و دانه در زمین مخفی ورشدمیکند. این گیاه در زمینهایی که از نظر غذایی فقیر هستند به راحتی رشد میکند. محصولات مختلفی از این دانه ایجاد میشود و یکی از خوشمزه ترین آجیل ها هستند. این آجیل دارای طعم ، مزه ای وخواص خاصی دارد که در ذیل به آن اشاره میشود. این مغز دارای خواصی و مزه ای مشابه گردو و بادوم دارد.

مواد موجود در این آجیل ارزان مغذی عبارت است از:

  • مواد معدنی مانند منگنز ، فسفر، کلسیم
  • ویتامین ها مانند اسید فولیک ، ویتامین های گروه B ، نیاسین
  • فیبر
  • اسید های آمینه
  • اسید های چرب غیر اشباع تک حلقه ای و چند حلقه ای مانند امگا ۳ ،امگا ۶
  • مواد ریز مغذی
  • مواد هیدروکربنی

در اینجا شکل 1: آجیل ارزان را مشاهده بفرمائید.

اثرات سلامتی و بهداشتی ناشی از خرید بادام زمینی دو آتیشه و مصرف آن:

در سایت فروشگاهی آجیل بهترین شفا  میتوانید بادام زمینی تازه و ارزان تهیه کنید. بادام زمینی از خانواده نخود فرنگی و سویا میباشد. بادام زمینی بخاطر وجود میزان کم هیدرات کربن برای جلوگیری و درمان بیماران قندی نوع ۲ مناسب میباشد . همچنین این آجیل مانع از بروز چاقی بخاطر میزان کم هیدرات کربن موجود در آن میشود. در سایت  ajilbehtarinshafa میتوانید انواع مقالات مختلف در خصوص آجیل را مشاهده فرمائید. خانمها به دلیل تغییرات هورمونی، بالا رفتن سن،حاملگی، افسردگی و یائسگی بیشتر در خطر ابتلاء به افزایش وزن میباشند. رژیم غذایی حاوی حداقل دو بار مصرف کره بادم زمینی در هفته ریسک ابتلاء به چاقی را کاهش میدهد. مصرف بادام زمینی به دلیل سطح بالای ترکیبات آنتی اکسیدان موجود در آن. باعث ترمیم اثرات UV بر روی پوست شده و رادیکال های آزاد تولید شده درپوست را بلوکه کرده. و به این دلیل جوانی پوست را تضمین میکنند.

آجیل ارزان | خرید بادام زمینی دو آتیشه | آجیل بهترین شفا | ajilbehtarinshafa

آجیل ارزان | خرید بادام زمینی دو آتیشه | آجیل بهترین شفا | ajilbehtarinshafa

شکل 1: آجیل ارزان

بادام زمینی به دلیل وجود مقدار بالای آهن در آن موجب بهبود کم خونی و سرعت خونسازی در بدن میشود. و به همبن دلیل تنفس را بهبود بخشیده و ذخیره اکسیژن خون را بالا میبرد. وجود کلسیم بالا در این آجیل باعث استحکام استخوانها و جلوگیری از پوکی استخوان میشود. بادم زمینی با دارا بودن سطح بالای تریپتوفان باعث افزایش ترشح مواد شیمیایی از جمله سروتونین میشود. این ماده باعث رفع افسردگی و افزایش حس شادی و شادابی میشود. همچنین خرید بادام زمینی دو آتیشه و مصرف آن به دلیل داشتن سطح بالای مواد آنتی اکسیدان. فیبرمحلول درآب و ویتامین های گروه B باعث سلامت قلب وعروق میگردد. این آجیل ارزان به دلیل وفور نیاسین باعث تقویت حافظه و سیستم عصبی میشود. و از فراموشی و بیماریهای ناشی از کهولت سن مانند آلزایمر و دمانس جلوگیری میکند. در اینجا شکل 2 : خرید بادام زمینی دو آتیشه مشاهده نمائید.

مزایای دیگر بادم زمینی برای سلامت و شادابی افراد:

با مراجعه به سایت ajilbehtarinshafa  میتوانید بادام زمینی تازه و سالم خریداری نمائید. بادام زمینی به دلیل دارا بودن پلی فنولیک و اسید کوماریک و آنتی اکسیدانهای متنوع دیگر. باعث جلوگیری از ابتلاء افراد به سرطان میگردد. منیزیم موجود در بادم زمینی باعث افزایش جذب کلسیم، چربی ها و کربوهیدراتها میشود این ماده معدنی باعث تنظیم قند خون میگردد. این آجیل ارزان با دارا بودن مقدار زیاد اسید فولیک مانع از تولد کودکانی با مشکلات سیستم عصبی میشود. و مصرف مداوم این ماده خوراکی به رشد طناب عصبی در جنین کمک میکند. با  تهیه بادم زمینی از سایت آجیل بهترین شفا رشد و سلامت جنین و کودکان خود را تضمین کنید.

آجیل ارزان | خرید بادام زمینی دو آتیشه | آجیل بهترین شفا | ajilbehtarinshafa

آجیل ارزان | خرید بادام زمینی دو آتیشه | آجیل بهترین شفا | ajilbehtarinshafa

شکل 2 : خرید بادام زمینی دو آتیشه

این آجیل ارزان به دلیل داشتن پتاسیم باعث کاهش فشار خون میشود و با گشادکردن رگ ها و تسهیل در گردش خون مانع از لخته شدن خون میگردد. همچنین خرید بادام زمینی دو آتیشه  و مصرف آن موجب کاهش کلسترول بد خون و سلامت قلب میشود. از این آجیل برای تقویت ریه و طحال میشود و سرفه خشک را درمان کرده و سینه فرد بیمار را نرم میکند. این آجیل درد معده را کم نموده و باعث افزایش شیر مادران میشود. اما حتما باید توجه نمود که این آجیل در برخی از افراد باعث آلرژی میشود. بطوری که حتی استنشاق بوی تفت دادن بادام زمینی میتواند باعث مرگ گردد. لذا به مادران پیشنهاد میگردد برای مصرف این آجیل حتما با پزشک خود مشورت نماید.

سوالات متداول

بادام زمینی بومی چه کشوری است؟

خاستگاه بادام زمینی آمریکای لاتین و کشور برزیل است

چرا بادام زمینی باعث کاهش فشار خون میشود؟

بادام زمینی منبع پتاسیم است که باعث کاهش فشار خون میشود.

چرا مادران در خوردن بادام زمینی باید احتیاط کنند؟

بادام زمینی ممکن است باعث واکنش های آلرژیک گردد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *